|
Как поддержать любимого человека в трудную минуту?
20.06.2022 в 11:15
Человек — социальное существо. В непростые моменты ему необходима поддержка, независимо от пола, возраста и религиозных убеждений. Давайте разберемся в основных способах оказания поддержки, и вы сможете понять, какие из них подходят в той или иной ситуации. Что являет собой поддержка в психологическом аспекте?Мужская и женская реакция на поддержку с точки зрения психологии коренным образом отличаются. И дело тут даже не в разном уровне чувствительности. Женщины умеют показывать уязвимость и просить о поддержке, поскольку данное поведение является нормой общества. Мужчины же чаще всего стесняются своих эмоций. В современном мире принято, что лицам мужского пола не положено плакать, расстраиваться и обижаться. Придушение эмоций у них идет с самого детства. Постепенно нервная система настолько сильно привыкает к подавлению чувств, что может наблюдаться даже изменение естественных реакций на внешние и внутренние раздражители. В особо серьезных случаях это может приводить к агрессии либо замкнутости. В обществе недостаточная эмоциональность у представителей мужского пола считается признаком силы духа. Единственным способом стать сильнее морально является положительный стресс. Так принято называть эмоции, получаемые из повседневной жизни. Ситуации бывают разные, с некоторыми довольно непросто смириться. Здесь и требуется поддержка, которая поможет конвертировать любой стресс от жизненных ситуаций в опыт и закалить дух. И чем больше человек приучен получать поддержку и слушать добрые слова, тем быстрее он сумеет пережить трудности. Учиться принимать заботу не поздно никогда. Очень важно быть открытым к новому и пытаться показывать свои эмоции в любой ситуации (в диалогах с близкими, в неудачах на работе, при физической и моральной боли и т.д.). Учимся поддерживать близкого человека при личной встречеПри личной встрече поддержку оказать намного проще, чем дистанционно. Физическое присутствие близких людей однозначно играет положительную роль. Иногда достаточно просто побыть рядом с любимым. Вот несколько советов, как сделать присутствие более эффективным:
Как поддержать любимого человека на расстоянии?Хоть на расстоянии ощутить поддержку сложнее, чем при личной встрече, это все-таки возможно. В 21 веке с этим помогают технологии. Несколько способов оказать поддержку, когда близкого человека нет рядом:
Во всех контактах не забывайте о правильных словах. Используйте конструкции вроде “я понимаю тебя”, “я рядом с тобой” и т.д. Из-за присутствия в этих фразах слов Я и Ты чувствуется более личный подход, а не просто безликое утешение. Про все эмоции стоит говорить от своего имени и направлять их любимому человеку. Эта мелочь оказывает большое психологическое воздействие и сближает людей на расстоянии. Если вы все еще не знаете, как поддержать любимого человека в трудную минуту на расстоянии, постарайтесь импровизировать. Любые слова поддержки от близких могут стать настоящим щитом, если они произнесены искренне. Не бойтесь открываться партнеру, даже если боитесь звучать глупо и наивно. В периоды отношений на расстоянии больше всего ценятся именно эмоции.
|
Пошук:
Автор
По данным Международной федерации диабета (IDF) за 2021 год, от диабета страдают 10,5% людей в возрасте от 20 до 79 лет и половина из них не знает об этом. Согласно прогнозам, к 2045 году этим заболеванием будет болеть на 46% больше — каждый восьмой взрослый или 783 миллиона человек. Эта перспектива пугающая, но не удивительная, учитывая текущую ситуацию
Під егідою Міністерства культури та інформаційної політики України, Одеська національна наукова бібліотека, Українська асоціація видавців та книгорозповсюджувачів, Державна наукова установа «Книжкова палата України імені Івана Федорова» за сприяння Одеської обласної державної адміністрації, Одеської обласної та Одеської міської рад, Українського інституту книги, Всеукраїнської громадської організації «Українська бібліотечна асоціація» та Всеукраїнської громадської організації «Бібліополіс» проводять Всеукраїнську виставку-форум «Українська книга на Одещині».
Останні новини:
14:22 03.05.2024
12:20 02.05.2024
12:45 01.05.2024
12:20 30.04.2024
10:53 30.04.2024
|
© 2005—2024 Інформаційне агентство «Контекст-Причорномор'я»
Свідоцтво Держкомітету інформаційної політики, телебачення та радіомовлення України №119 від 7.12.2004 р.
Використання будь-яких матеріалів сайту можливе лише з посиланням на інформаційне агентство «Контекст-Причорномор'я»
© 2005—2024 S&A design team / 0.011 |