Если подсчитать сумму, которую каждому приходится ежегодно выкладывать на лекарства, можно ужаснуться. Конечно, есть люди с хроническими заболеваниями, есть старики. Речь пойдет, простите, не о них. Даже практически здоровые граждане болеют простудами и гриппом, случаются осложнения, бывают у них и травмы... В общем, сумма из аптек набегает приличная. Почему бы не потратить ее с большей пользой? Ан, нет. Народ наш в большинстве своем хиловат и болезнен, иммунитет у него бывает подорван «всяческими излишествами нехорошими», а причина этого лежит, что называется, на поверхности — игнорирование большинством занятий физкультурой и спортом, причем от осознания банальности этого вывода легче никому не становится.

Николай Павлович Зайвый, председатель городского отделения НОК Украины, и.о. руководителя инициативной группы «Николаев — за здоровье и долголетие», которого эта ситуация давно уже задевает за живое, по его словам, «хочет заставить каждого полюбить себя». И приводит цифры жуткой, не скажешь иначе, статистики. Вдумайтесь: в нашей области средняя продолжительность жизни мужчин составляет 60,6 лет (21-е место в Украине среди областных центров), женщин — 72,7 (26-е место). 30% умерших составляет население допенсионного возраста, продолжительность здоровой жизни едва доходит до 55 лет (и это еще до увеличения пенсионного возраста). Дальше — больше: 40% 16-летних юношей вообще не имеют шансов дожить до 60 лет! Половина николаевских детей имеют какие-либо болезни, а свыше 86% ребят в возрасте от 7 до 14 лет отстают в физическом развитии. При этом физкультурой и спортом занимаются всего 56 тысяч человек. В лучшем случае — каждый десятый. Еще пару лет назад эта цифра была выше — 79 тыс. человек (13% горожан). Ситуация явно ухудшается, болячек прибывает.

Другой небезынтересный факт. В Николаеве функционируют 342 аптеки и 22 лечебных учреждения, а детских спортивных школ у нас — 29, причем это довольно приличный показатель, не все областные центры могут подобным похвастаться. Но при всем при этом из городского бюджета на медицину в прошлом году было выделено около 200 млн. грн., а на физкультуру — почти в 10 раз меньше. Ни в коей мере это не в упрек сказано, утверждает Николай Зайвый. Хотя будущее реформирование системы здравоохранения в основном касается только самой системы: это строительство и ремонт лечебных учреждений, приобретение оборудования и т.д., что финансово обременительно как для государства, так и для местных бюджетов. И где тут место для улучшения здоровья в «чистом виде»? А инициаторы общественного движения во главе с Зайвым предлагают создать в нашем городе систему сохранения и укрепления здоровья, работающую на упреждение болезней, и научить человека тому, как предотвращать болезни, устраняя причины их возникновения через изменение его образа мыслей и жизни. Николай Павлович в этой связи приводит данные Всемирной организации здоровья, согласно которым от уровня здравоохранения здоровье человека зависит только на треть. На 20% — от состояния экологии и наполовину — от отношения к нему самого человека. Николай Зайвый и его сподвижники — члены инициативной группы программы «Николаев — за здоровье и долголетие», таким образом, уверены: можно вложить в медицину какие угодно средства, но от них не будет толка, если не научить наших граждан вести правильный образ жизни и ценить свое здоровье.

Это его мнение перекликается с мнением самих медиков. Светлана Хотина, начальник областного управления здравоохранения, когда-то сказала: «Я бы все свои реформы направила на воспитание человека».

Вот и получается, что необходимо укрепление союза медицины и физической культуры с олимпийским движением. Поэтому в инициативную группу «Николаев — за здоровье и долголетие», созданную под эгидой городского отделения НОК Украины, вошли и работники здравоохранения — С.Бекало, кандидат медицинских наук, Ю.Лазаренко, врач высшей категории, Т.Кравчук, главврач облфиздиспансера, Л.Завирюха, заместитель директора областного центра здоровья, А.Тихомиров, кандидат наук по альтернативной медицине, и экологи — Д.Мац (городское управление окружающей среды), и известные спортсмены — олимпийцы, чемпионы и призеры Олимпиад и чемпионатов мира и Европы И.Бабакова, Ю.Никитин, В.Погановский, О.Харлан, Е.Хомровая, И.Кваша, а также — спортивные функционеры и депутаты горсовета. Всем медицинско-физкультурным миром, как говорится...

Наши олимпийцы, озабоченные низким уровнем здоровья горожан, особенно — молодежи, увеличением смертности среди людей трудоспособного возраста, недавно призвали депутатов городского совета, работников горисполкома стать примером в сохранении здоровья и в соблюдении здорового образа жизни, зачинателями «моды на здоровье». Как в России, где уже действует программа «Как классно быть здоровым!». Кроме того, именитые спортсмены хотят, чтобы городские власти на законодательном уровне способствовали развитию профилактической медицины, за которой, они уверены, — будущее, а также — чтобы объявили 2011 год «Годом спорта и здорового образа жизни» в Николаеве, приняли городскую межотраслевую программу «Николаев — за здоровье и долголетие» на 5 ближайших лет. В свою очередь наши олимпийцы готовы также стать примером для горожан в ведении здорового образа жизни, инициаторами и участниками спортивно-оздоровительных мероприятий и, конечно же, достойными представителями нашего города на грядущих Олимпиадах. Они уверены, что все это станет своеобразным магнитом, который усилит тягу к спорту николаевской молодежи.

Целью же самой программы, как разъяснил Николай Зайвый, является «конкретика»: увеличение продолжительности жизни нашего населения на 2 года, снижение уровня заболеваемости на 20%, увеличение количества людей, занимающихся физической культурой, до 40%, а учащейся молодежи — до 80%, создание экологически чистых зон для активного отдыха и занятий оздоровительными видами спорта, ограничение употребления алкоголя и курения. Необходимо, по мнению главы городского отделения НОК Украины, формировать у населения мотивацию к сохранению и укреплению здоровья, создавать стимулы для здорового образа жизни. Имеет смысл создать структуру для оценки уровня здоровья по медицинским и физическим показателям, а также — структуру для организации данной работы... В общем-то, вполне достижимые цели, особенно если идти к ним плечо к плечу с медициной — от лечения к профилактике. И начинать это движение надо с осознания того, что альтернативы физкультуре нет. Академик Амосов писал, что для того, чтобы стать здоровым, требуется немного: 30 минут физкультуры в день, ходьба на 3-5 километров, закаливание, контроль веса, умение отдыхать и... счастливая жизнь. А она начинается только тогда, когда к человеку приходит здоровье.

P.S. Николай Павлович любезно предоставил нашей газете тест по системе Купера для контроля уровня здоровья и физических возможностей, которым пользуется вся Америка и который он рекомендует каждому из нас согласно программе «Николаев — за здоровье и долголетие». Побегайте, посмотрите на свои результаты, и тогда поймете: вам ли не заниматься физкультурой?