|
НЕПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ОПАСНЕЕ КУРЕНИЯ
10.12.2020 / Газета: Порто-франко / № 41(1530) / Тираж: 22000
Вопреки общепринятому мнению главной причиной наибольшего количества смертей является не курение и не повышенное давление, а несбалансированное питание. Таковы результаты 27-летнего исследования «Глобальное бремя болезней», обнародованные недавно в престижном медицинском журнале «Ланцет». Проблема не только в том, что люди отдают предпочтение нездоровой пище, например, газировке и красному мясу. Большую угрозу несет недостаток в рационе здоровых продуктов, а также употребление избыточного количества соли. Исследование, проведенное в 195 странах, показало, что в 2017 году причиной каждой пятой смерти стало скорее употребление слишком соленой пищи и недостаток в рационе овощей и фруктов, зелени, орехов и семян, чем использование трансжиров, утоление жажды сладкими напитками и любовь к красному мясу. Несбалансированное питание привело к смерти 11 миллионов человек за год. Ученые доказали, что полученные результаты актуальны для всех людей, вне зависимости от места проживания. В ходе работы, профинансированной Фондом Билла и Мелинды Гейтс, были рассмотрены пятнадцать факторов риска, которые напрямую касаются питания, а также проанализирована их связь с инвалидностью и смертностью. Потребление значительного количества красного мяса и изделий из него, газированных красных напитков, трансжиров и соли, представляющих, как известно, опасность для здоровья, ученые сравнивали с тем воздействием, которое оказывает на состояние организма незначительное потребление полезных продуктов. К ним отнесены овощи и фрукты, цельное зерно и кальций, орехи и семечки, бобовые продукты и клетчатка, молоко, растительные и полиненасыщенные жиры, а также жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в морепродуктах. Как выяснилось, во многих странах главный риск нетрудоспособности и летального исхода несет повышенное потребление соли, а также недостаток в рационе цельного зерна и фруктов. Более всего смертей, связанных с неправильным питанием, зафиксировано в Республике Узбекистан, где количество летальных исходов по этой причине составило 892 на 100 тысяч населения в год. Наименьший показатель выявлен в Израиле, где из-за некачественного питания умирают 89 человек из каждых ста тысяч. При этом Соединенные Штаты оказались на 43-м месте, Великобритания — на 23-м, Индия заняла 118-ю позицию, а Китай 140-ю. Автор: -
|
Пошук:
Сергій Токарєв
Інвестиційний фонд Roosh Ventures нещодавно став одним з інвесторів американського стартапу Toothio, який допомагає приватним стоматологічним клінікам та організаціям знаходити кваліфікованих співробітників. Портал надає доступ до бази, в якій є понад 30 000 фахівців.
Український гурт «Давня Казка» презентує новий трек «Будьмо» та кліп до нього — історію, яка надихає на віру в краще навіть у найскладніші часи. Пісня стала музичним маніфестом незламності, гумору та оптимізму, який допомагає українцям триматися разом.
Останні моніторинги:
00:00 09.01.2025 / Вечерняя Одесса
00:00 09.01.2025 / Вечерняя Одесса
00:00 09.01.2025 / Вечерняя Одесса
00:00 09.01.2025 / Вечерняя Одесса
00:00 09.01.2025 / Вечерняя Одесса
|
© 2005—2025 Інформаційне агентство «Контекст-Причорномор'я»
Свідоцтво Держкомітету інформаційної політики, телебачення та радіомовлення України №119 від 7.12.2004 р.
Використання будь-яких матеріалів сайту можливе лише з посиланням на інформаційне агентство «Контекст-Причорномор'я»
© 2005—2025 S&A design team / 0.034 |