Тривожна аптечка — це список найнеобхідніших ліків і медичних виробів, з яким має бути обізнаний кожен із нас на випадок різних неприємних непередбачуваних ситуацій: військових дій, масових епідемій, стихійних лих та іншої біди.

МОЗ України рекомендує укомплектувати вміст вашого набору для першої допомоги, щоб бути готовим до будь-якої надзвичайної ситуації. Укомплектована ж аптечка та вміння нею користуватися — одна із ланок такої готовності.

Серед іншого, радять у МОЗ, в аптечку необхідно покласти ті ліки, які людина приймає на постійній основі, а для людей з цукровим діабетом — ще й глюкометр із запасом тест-смужок, для людей з підвищеним артеріальним тиском — тонометр та батарейки до цих пристроїв.

Окрім цього в аптечці мають бути ентеросорбенти на випадок харчових отруєнь, таблетки для знезараження води, гормональна мазь на випадок укусів отруйних комах чи контактів з отруйними рослинами, антисептики, жарознижувальне та знеболювальне, для дітей — у суспензії.

Так із розрахунку на чотири особи в аптечці на випадок надзвичайної ситуації має бути: рукавички нестерильні (кілька пар); атравматичні ножиці для розрізання одягу чи взуття; бинти марлеві стерильні та нестерильні різних розмірів, а також бинт еластичний різних розмірів; гідрогелева протиопікова пов'язка або бинт; термоковдра на поліетиленовій основі; кілька індивідуальних перев'язувальних стерильних пакетів; пов'язка-щиток на око; бактерицидний пластир різних розмірів; лейкопластир на нетканій основі; серветки марлеві стерильні; медична перев'язувальна косинка для іммобілізації кінцівок; гормональна мазь, антисептик на водній основі та спиртовий, спирт чи одеколон, знеболювальне/жарознижувальне, ентеросорбент — по упаковці кожного; скотч.

У принципі, все, що люди беруть у похід чи на дачу, нічого аж занадто вартісного. І нічого з цього потім не пропаде.