ОДЕССА, 21 МАЯ 2012 ГОДА, КОНТЕКСТ-ПРИЧЕРНОМОРЬЕ — Главный врач Одесского областного эндокринологического диспансера Ольга Агафонова заявила, что для того, чтобы избежать последствий сахарного диабета, необходимо правильно питаться и поддерживать нормальную массу тела, передает корреспондент ИА «Контекст-Причерноморье».

Об этом О. Агафонова рассказала сегодня, 21 мая, в ходе брифинга.

«Если правильно питаться, активно двигаться, то сахарный диабет можно отодвинуть в сторону. Те люди, которые могли бы заболеть сахарным диабетом, если они будут правильно питаться, учитывать калории, которые они потребляют, держать в норме свою массу тела, они смогут бороться с диабетом», — отметила главврач.

«Для подавления болезни больным сахарным диабетом всего-навсего надо правильно питаться, следить обязательно за своим весом. Также обязательно надо заниматься спортом. Это не значит, что вы с утра до вечера будете сидеть в тренажерном зале. Очень важно в течение получаса в сутки заниматься физической нагрузкой. Самое приемлемое – это ходьба. Человеку необходимо в течение получаса ходить. Это дает возможность профилактики сахарного диабета», — добавила она.