Горькая статистика говорит о том, что за последние 100 лет по уровню заболеваемости и смертности онкопатология переместилась с десятого места на второе, уступая лишь болезням сердечно-сосудистой системы. По прогнозам Всемирной организации здравоохранения, к 2020 году онкопатология выйдет на первое место.

В Украине каждый год обнаруживается более 160 тыс. новых случаев злокачественных новообразований, почти 100 тыс. жителей умирают от рака.

Онкопрофилактика – это комплекс мероприятий, направленных на предупреждение развития опухолевых заболеваний. Прежде всего это: влияние на образ жизни человека, регулярная физическая активность и предупреждение ожирения; отказ от курения; уменьшение потреб­ления алкогольных напитков; ограничение в потреблении копченой и острой пищи; борьба со стрессами, депрессией.

Отчетливо прослеживается взаимосвязь между тяжелыми стрессовыми ситуациями, депрессией и возникновением опухолевых заболеваний. Раннее начало половой жизни и частая смена половых партнеров также являются предрасполагающими факторами.

Непоправимый вред всему организму женщины наносит аборт, прежде всего – эндокринной системе, детородным органам. Также он сопровождается тяжелой психической травмой, что не может не сказаться на активности иммунной системы. Отказ от абортов позволяет снизить риск развития опухолей матки, молочных желез, яичников, щитовидной железы.

Использование презервативов способствует предупреждению нежелательной беременности, профилактике абортов, профилактике заболеваний, передающихся половым путем, в том числе ВИЧ-инфекции, вирусного гепатита В и С, папилломавирусной инфекции – заболеваний, доказано связанных с высоким риском опухолевой патологии. При наличии большого количества половых партнеров презерватив защищает организм женщины от массивной атаки чужеродных клеток и белков, тем самым защищая ее иммунную систему от истощения. Благодаря защитному действию презерватива снижается риск развития рака печени (через защиту от вирусов гепатита В и С), рака шейки матки (через профилактику папилломавирусной инфекции). Противоопухолевым эффектом обладают и низкодозированные гормональные контрацептивы — они защищают организм женщины от рака тела матки, яичников, прямой кишки.

Необходимо осторожное обращение с ультрафиолетом. Солнечные лучи нередко становятся фактором, запускающим развитие опухолевых заболеваний. Злоупотребление загаром, как на пляже, так и в солярии, прием солнечных ванн может стать причиной развития меланомы, рака кожи, молочных и щитовидной желез.

Регулярный (не менее одного раза в полгода) гинекологический осмотр призван уберечь женщину от ряда неприятностей. Ведь многие опухоли, инфекции и заболевания женских половых органов не дают явных симптомов. Обнаружить их можно только при осмотрах. Современные методы диагностики в гинекологии позволяют выявить гинекологические болезни на ранних стадиях и проводить их эффективную профилактику и лечение.

Ученые определили, что правильное отношение к своему здоровью, подразумевающее соблюдение элементарных правил профилактики и регулярное медицинское обследование, позволяет человеку снизить риск развития рака на 90%. А это означает, что, приложив определенные усилия, каждый из нас способен прожить жизнь без опухолевых заболеваний. Берегите здоровье!

Алла СИДОРЕНКО, врач акушер-гинеколог гинекологического отделения КУ «Одесский областной Клинический медицинский центр»