По статистике, из 11 человек сегодня один болеет сахарным диабетом. Но если вовремя выявить начало заболевания, можно и восстановить организм, и предотвратить осложнения.

Этой проблеме был посвящен медиасеминар «Диабет — время действовать вместе», который был организован Посольством Королевства Дания в Украине, Модерным диабетическим центром и Представительством датской фармацевтической компании «Ново Нордиск» в Украине и Молдове.

- Нам очень важно, чтобы о проблеме сахарного диабета как можно больше говорили журналисты, — сказал, открывая семинар, Чрезвычайный и Полномочный Посол Королевства Дания в Украине Рубен Медсен. — Информирование общественности о проблемах диабета — социально-ответственная миссия, способная снизить рост заболеваемости. Основным методом профилактики диабета является здоровый образ жизни и контроль уровня сахара в крови. Простые регулярные действия способны не только уберечь человека от развития заболевания диабетом, но и значительно укрепить здоровье в целом. Для того чтобы идея ценности здорового образа жизни приобретала популярность в современном обществе, необходимо тесное сотрудничество врачей и журналистов, способных доносить информацию до широкой общественности.

В ходе семинара эксперты рассказали об истории исследования сахарного диабета и открытии инсулина, который более 90 лет спасает жизни миллионам людей. Генеральный директор представительства компании «Ново Нордиск» в Украине и Молдове Александр Бойко сообщил, что компания тратит огромные средства на исследование и научную работу по созданию препаратов для лечения таких серьезных хронических заболеваний, как сахарный диабет, ожирение, гемофилия и нарушения роста. Благодаря лекарственной поддержке люди могут вести полноценный образ жизни. Только в Украине 160 тысяч человек ежедневно применяют инсулин. Однако в странах с меньшим количеством населения, например Болгарии, Израиле, это число больше, что говорит о плохой выявляемости заболевания в нашей стране. Чаще всего человек узнает, что у него сахарный диабет, когда начинаются серьезные осложнения.

Главврач Модерного диабетического центра Лариса Нифонтова посоветовала один-два раза в год проверять уровень сахара в крови и, если он повышен, обязательно проконсультироваться с врачом. Своевременное лечение и диета помогут восстановить организм.

Предупредить развитие сахарного диабета, по словам врача, может здоровый образ жизни и физическая активность. Меньше жаренного, жирного, больше овощей в рационе.

- Ваша тарелка должна составлять половину овощей и четверть углеводов. Питаться надо пять-шесть раз в сутки, минимизировать употребление сахара, сдобы, сладких напитков, — открыла секреты здоровья Лариса Нифонтова.

В рамках семинара журналисты посетили Модерный диабетический центр и ознакомились с передовыми технологиями борьбы с диабетом, который влияет на зрение, состояние кожи, развитие сердечно-сосудистых заболеваний.

Симон Хове Бьокер рассказал о датском феномене «хюге» — позитивном образе жизни без стрессов и волнений. Он посоветовал больше любить себя и окружающих, постоянно придумывать маленькие радости, которые будут приносить удовольствие и положительно влиять на здоровье.